完结共40章
倒序
封面
版权信息
鸣谢
推荐序
自序
第一章 轻松阅读的法则
信息爆炸，远超所需
阅读的基本技巧
问题是：什么时候读？
颠覆传统的办法
提高效率的窍门
第二章 与客户联络生意
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打广告，有回报
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选择合适的宣传渠道
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老客户回报多多
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让赠品广为人知
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写便条，表真情
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良好信誉，预示成功
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如何收账
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第三章 建立人际关系的简单方法
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朋友、约会、谈恋爱
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培养和谐的亲子关系
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如何面对批评
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第四章 健康饮食小常识
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最根本的最重要
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吃的艺术
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合适的用餐环境
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外出就餐指南
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体重——一个重要的问题
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食品和身体
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第五章 不费力气地锻炼
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能坚持下来的健身运动
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全新视角
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第六章 享受闲暇时光
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留点时间给自己
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换个环境去度假
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做足功课，省钱省心
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行李多少才合适
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离家之前
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顺利抵达
更新时间：2019-01-01 17:28:58