社交恐惧症在线阅读
会员

社交恐惧症

王宇
开会员,本书免费读 >

心理学应用心理学21万字

更新时间:2021-02-22 15:50:34 最新章节:后记 孩子五岁了

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

我很高兴成为本书的第一位读者。王宇老师多年从事心理咨询工作,对社交恐惧症有如此深刻的研究,并撰写成书,帮助更多有此痛苦的人,对此我深感欣慰,也颇有敬意。我在长达几十年的心理咨询专业生涯中,见过很多患有社交恐惧症的来访者。虽然有的人可以勉强坚持工作和学习,但其痛苦难以忍受,为他们提供有效的帮助是我们心理工作者的责任。社交恐惧症和其他的神经症一样,有一定人格的基础,俗话说“三岁看大,七岁看老”。社交恐惧的形成与早期环境和家庭因素,尤其是父母自身的人格特质及对孩子的教养方式密切相关。我的经历告诉我,正是父母培育出来的诸如胆小、退缩、敏感、焦虑、刻板、追求完美等人格特质,常常成为父母责备孩子、苛求孩子的理由。而当孩子完整地内化了父母的对待模式以后,孩子的心灵便更习惯于自责、自罪、自暴、自弃,甚至决心与自我分裂,这自然造就了他们与真实自我的持久矛盾,让他们陷入“自我战争”的深渊,以及与焦虑相伴的苦难生活。
品牌:机械工业出版社
上架时间:2021-01-01 00:00:00
出版社:机械工业出版社
本书数字版权由机械工业出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

最新上架

  • 会员
    工作干到抑郁?其实有些事你不必太认真!绝大多数人都是为了养家糊口而工作,所以即使再痛苦,也会咬牙坚持。但是,如果不能在工作中找寻到价值,无法获得成就感,继续忍耐下去的话,心理问题只会越来越严重。当出现心理失调时,你会感觉对什么事情都提不起兴趣。倘若对身体释放出地信号视而不见,不断逞强,达到极限时,心理问题就会逐步显现。本书为那些已经开始遭受精神变化的人提供了具体的应对方法,例如如何评估当前状况,如
    (日)尾林誉史心理6.1万字
  • 会员
    本书是作者对环境心理学及相关主题投入多年的研究、观察和思考的总结。在本书中,作者列举了各种具体的例子,深入浅出地告诉读者室内空间对我们产生了哪些影响,讨论了这些空间如何影响我们的身心健康、想法、感觉、行为、业绩和人际关系等方面。另外,本书还从宏观角度研究了这些空间是如何影响群体、社会乃至整个人类的。例如,本书讨论了旨在减少医疗事故的手术室,旨在提高学生身体素质的学校,旨在支持囚犯心理需求的监狱等室
    (美)埃米莉·安特斯心理13.4万字

同类书籍最近更新

  • 本书是一本提升记忆力的书籍。在这本书中,作者强调提升记忆力的关键在于在于“情绪”。儿童的记忆力恰好是可以如实反映这一点的,他们拥有超强记忆力的原因就在于拥有旺盛的好奇心。书中将着重为大家介绍如何像儿童一般给大脑以强烈的刺激从而使记忆力自然而然增强的方法,而这个方法正是能改变我们对万事万物的看法的“灵感”。由此,本书就将获得灵感的意识称为“灵感传感器”。打开记忆机关、提升注意力的灵感传感器可以分为五
    (日)池田义博应用心理7625字
  • 会员
    谎言存在于日常生活之中,对人们的明智决策和清醒行动有重要影响。因此,如何有效识别谎言,始终是人们普遍关注的话题。谎言背后有复杂的心理机制和行为机制,识别谎言不能仅仅靠几个表情和动作。《说谎心理学教程》基于认知心理学、认知神经科学和计算机科学的前沿研究,从谎言的心理机制、行为线索、社会文化影响、识谎训练、识谎技术及应用等多个方面展开,全面梳理了说谎心理学研究的脉络,帮你科学识谎,拥有健康、简单的人际
    傅小兰应用心理24.6万字