
会员
恰如其分的完美
更新时间:2022-09-29 10:25:56 最新章节:测试评估 有关完美主义者的评估及解决方案
书籍简介
你是否有这样的体验?拼命努力试图把一切做到最好,即便如此,还是觉得自己不够好。从不满足于自己的表现,总是将自己与他人进行比较,甚至因此陷入焦虑、抑郁。纠结于细节、患得患失,因此消耗了大量时间和精力,错过了好机会。拼尽全力追求某个目标,把自己搞得筋疲力竭,却事倍功半。如果你有上述体验,意味着你可能有过分追求完美的倾向。每个人都想变得更好,但不恰当的努力常常成为成功和幸福的阻碍。如何实现恰如其分的完美?如何把追求完美变成我们获得成就、完善自我的动力而非限制?作者从亲密关系、身体健康、财富、事业、获得幸福等维度阐述了我们如何能够适度地追求完美,既努力向上成长,又不过分自我消耗。阅读本书,你将收获一个即自律又懂得放松、即努力又能看淡得失的自己。
品牌:人邮图书
译者:韩昕彤
上架时间:2022-09-01 00:00:00
出版社:人民邮电出版社
本书数字版权由人邮图书提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(德)斯特凡·德德里希斯
同类热门书
最新上架
- 会员晏殊以其卓越的文学成就与高尚的人格魅力,成为后世传颂的典范。《解厄书》深受其生平经历与思想精髓的影响,是一部指引心灵解脱的智慧之作。晏殊一生仕途坦荡,却始终保持淡泊名利的心。他以超凡的智慧和豁达的心态,将每一次困境视为成长的契机,不断修炼自我,实现了心灵的超脱与自由。《解厄书》正是基于这样的理念,深入剖析了人生困境的根源与应对之策。书中有原文和释义,通过生动的案例与深刻的哲理,引导读者学会在逆境中励志1万字
- 会员一部让你读懂人生、奋发有为的励志大作。历经五年沉淀,国学大师曾仕强教授第一次与有“一代官圣”“千古第一完人”之称的曾国藩亲密接触,首度透彻剖析不一样的曾国藩。在书中,曾教授结合曾国藩的一生经历、亲身感悟及经验教训,清晰呈现曾国藩通过一生坚持进德修业、自改命运,由出身平凡、资质平庸之人奋起而蜕变为立功、立德、立言的三不朽完人,由不懂识人转变为阅遍大清举国之才的鉴人用人大师这一非凡历程。全书延续曾教授励志14.5万字