
会员
手机大脑
更新时间:2022-10-25 14:36:44 最新章节:参考文献
书籍简介
为什么只要醒着我们就离不开手机,为什么疫情中的我们更容易自投罗网?为什么比尔·盖茨不让小孩用手机,乔布斯不让孩子碰iPad?手机里设下了多少让我们沉迷的陷阱,我们又要怎样才能战胜这个人生小偷?这些问题同样困扰着瑞典首席心理健康专家安德斯·汉森,他立足自身研究成果,创造性地将脑科学、人类进化、心理学结合起来,逐章剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁,注意力难以集中,虚度时间,睡眠变差,情绪变糟,智商变低。比起每天被手机牵着鼻子走的成人,正处在生长发育阶段的孩子们面临着更严重的后果,对此书中提供了更进一步的照料和管教建议,以挽救青少年的身心健康。在书的最后,作者还制作了一份“献给旅行在数码世界的人们的安全手册”,通过短短的小建议,帮助读者们解决实际问题。拯救手机大脑的第一步,就从放下手机打开本书开始。
品牌:后浪出版
译者:任李肖垚
上架时间:2022-08-01 00:00:00
出版社:北京联合出版公司
本书数字版权由后浪出版提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(瑞)安德斯·汉森
最新上架
- 会员这本书是著名昆虫学家、文学家法布尔在他的《昆虫记》之外,又写的许多关于自然科学其他部门的故事,非常易解而且有趣。这些书都是从他自己长期的小学教员生活的经验中,从他不假手标本仪器之力,而在实地的自然研究的经验中,很有味地写出来的。作者以眼前的日常事物为题材,织进了易懂的奥深原理,教育着自己的儿女,同时也教育着世界各地的孩子与成人。科普16.1万字
- 会员《少年经济学(全2册)》是给14岁青少年的经济学入门书。作者金拏咏是韩国首尔杨亭中学的社会科教师,她为了帮助学生轻松有趣地学习经济学概念,成立了经济学习社团“实验经济班”,本书的内容就是根据“实验经济班”的教学故事改编的。在实验经济班的故事中,老师和孩子们通过角色扮演来学习宏观经济学概念,比如通过角色扮演来理解“比较优势”,通过辩论比赛来学习“自由贸易”,通过时间旅行小剧场来学习“外汇危机”,通过科普12.5万字
- 会员是中国人,就要说好中国话。《中国人容易读错的字词》是一本实用工具书,旨在帮助读者纠正日常生活中常见的读音错误。书中详细列举了容易读错的单字、多音字、成语、姓名和地名等,通过细致讲解和辨析,使读者能够准确掌握正确的发音。本书内容全面,编排清晰,既适合中小学生作为学习辅导材料,也适合社会各界人士作为提升语言文字能力的规范手册。无论你是在学习、工作还是生活中,都能从中获得实用的帮助,减少因读错字词而带来科普10.2万字