第34章 警惕虚假的戒烟动机

许多吸烟者尝试使用意志力法戒烟的时候，都会为自己寻找虚假的戒烟动机。

这样的例子很常见。最典型的一种是：“我可以省下很多钱，带着家人去度假。”这种想法的逻辑似乎无懈可击，其实是错误的，因为吸...