第102章 万病皆可心药医——给心松绑，做个身心健康的现代人(14)

30℃以下的温开水比较符合肠胃道的生理机能，不会过于刺激肠胃道造成血管收缩或刺激蠕动。

2．早上盐水好，晚上蜜水好

古语有朝朝盐水、暮暮蜜糖的说法。按照中医理论，咸属水归肾经，如果...