第10章 老年人抗衰益寿饮食常识(10)
- 中老年养生保健指南·长寿药膳制作与配方（生活必备丛书）
- 严锴编著
- 5065字
- 2021-05-27 15:20:51
二冻豆腐
［原料］豆腐150克，冬菇10克，冬笋10克，火腿20克，油菜叶100克，食油、糖、盐、味精、清汤各适量。
［做法］豆腐、冬菇、笋、火腿均切丝，冬菇丝放碗内加清汤上蒸笼蒸熟。...
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二冻豆腐
［原料］豆腐150克，冬菇10克，冬笋10克，火腿20克，油菜叶100克，食油、糖、盐、味精、清汤各适量。
［做法］豆腐、冬菇、笋、火腿均切丝，冬菇丝放碗内加清汤上蒸笼蒸熟。...