第4章 三体六合

“死了？”

“怎么会死了呢？”

本以为十年药浴，补足了先天之缺，马上就能够修炼武道了，却得到了这个消息。

陈玄沉默了下来，再不复之前的兴奋之情。

张寄灵神色莫名的看了陈玄一眼，叹道：“人力有时穷，纵是他再如何的惊才艳艳也抵不过造化弄人。”

话音落毕，却是没有再接着往下说。

看着陈玄失落的表情，张寄灵伸手按在他的肩膀上：

“何必做出这种姿态，他人虽然不在了，可他创建的功法却在我的手上。”

陈玄的目光随着她的话语，逐渐的亮了起来。

“我不忍他的心血白费。”

淡淡的声音直击陈玄的心灵。

陈玄再次的兴奋道：“姑姑放心，我一定努力修炼，绝不会浪费这位前辈的心血。”

张寄灵满意的点了点头，示意毕若英出去。

待得大厅内只有两个人的时候，张寄灵缓缓地道：“武道修行重在武者自身的身体素质，身体强壮，自然气血充盈。”

“气血充盈，才能反哺自身。”

“如此，形成良性的循环后，才有资格和能力向上攀登。”

“玄儿，你可知道武道的修炼境界？”

陈玄知道这是自家姑姑在向自己传授武道的一些基本概念。

迅速的在脑海里整合了自己在书中看到的，还有平常听到的一些事情。

沉吟片刻后说道：“我只知道锻体，蕴灵，通神三重境界，再往后面就不知道了。”

张寄灵点了点头道：“大致知道这些已经够用了，后面的知道了也不过是徒增烦恼。”

“但我只知其然，而不知其所以然。”陈玄有些羞愧的挠了挠头。

“无妨，武道三重，一练体，二练精气，三练神。”

张寄灵巧笑嫣然道：“每个人的身体素质不同，修炼功法不同，所遇到的问题也不相同。

等你修炼到了相应的境界，你自然就明白了。”

陈玄听的十分的认真，赞同的点着头。

“先说武道第一境锻体，此乃武道初始之根基，若是打不好基础，万丈高楼也会顷刻间崩塌。”

“锻体五重，练皮，练肉，练筋，练骨髓，最后一步就是换血了。”

“正所谓皮如钢，肉是烙，筋化蛟龙髓如汞。

燃血冲霄三百丈，拳开天门见神通。”

“如此，方可引煞淬五脏，踏蕴灵通神之路了。”

陈玄听的欣喜若狂，只觉通天之路就在眼前。

“我现在便传你形意拳中的三体式桩功，你且听好了。”

说到这里，张寄灵的神情有些严肃。

“武道之始皆从站桩开始，锻身体，养气血。”

“形意通心意，为六合之数。”

“即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。”

“三体式为天地人三才，开中有合，合中有开，阴阳相争，阴阳相生，此为圆满。”

所谓书传万卷，不如真传一句。

张寄灵将三体式桩功中蕴含的武道真意，细细的讲了出来。

“两手相抱，头往上顶，开步先进左腿。

两手徐徐分开，左手向前推，右手向后拉，两手如同撕棉之意。”

张寄灵口中述说着练法，而陈玄则闭目凝神，身体跟着声音在大厅内舞动起来。

“……此为之外三合，肩要摧肘，肘要摧手，腰要摧胯，胯要摧膝，膝要摧足。

身子仍直立，不可左右倾斜。”

声音不急不徐，潺潺如流水，将三体式外三合的练法说了一遍。

陈玄也随着讲解修炼了一遍，收功之后，眼眸微闭，还沉浸在其中。

三体式是活桩而不是死桩，修炼的时候，双手双脚是为阴阳，一静一动又为阴阳。

整个人就如两只互相追逐的阴阳鱼，互相对立，却又相融在一起，逐渐的圆满。

额头上有汗水滴落，耳边万籁俱静，只能够听到自己心脏跳动的声音。

每次的跳动，体内的气血都会涌动，为身体带来新的活力。

张寄灵看着面前站立不动的人，眯着眼，满意的点了点头。

拿起桌子上的茶杯，饮了一口茶水，清了清嗓子继续说道：

“心气稳定，则心与意合。意要专凝，则意与气和。

气要随身体之形式自然流行，不可有心御气，则气与力合。

此为内三合。”

“如此，则阴阳相合，上下相连，内外如一，此为六合。”

“实则内外相合，亦即阴阳相合，三体之内劲因此而生。”

陈玄闻言，依此而练，却如何都无法平心静气下来。

越是心内想要平静，就越发的心烦气燥起来。

最终只能无奈的张开了双眼，有些颓废的道：“姑姑，我是不是有些笨啊。

无论如何都无法做到内三合。”

张寄灵却是笑眯眯的伸出了手，在他的碎发上揉了两下道：

“你已经很厉害了，第一次修炼就能够把外三合全部演练下来。”

“至于内三合，不要着急，时间到了，自然而然地就会了。”

“姑姑，创造出这门拳法的前辈是谁，好生的厉害啊。”陈玄好奇的问道。

张寄灵拍了拍他的肩膀道：“他厉不厉害不用你来评价，以后我再跟你说他叫什么名字。”

正在这时，大厅的门哗啦一声被推开了，太阳已经偏西，夕阳落在了少年的脸上。

陈玄这才惊觉天色已经很晚了。

“主母，你吩咐的饭食已经做好了。”毕若英恭敬地说了一声。

随后一挥手，两个小厮就抬着一只足有三十多斤的烤乳猪走了进来。

焦香的肉味混合着草药的香味，直往陈玄的鼻中钻去。

“好饿。”陈玄不自觉的咽了咽口水，胃里咕咕作响，就好像是好几天没有吃饭一样。

张寄灵笑着道：“快去吃吧，这就是专门为你做的。”

“武者修炼极耗费体内的能量，最好的办法就是吃。

不论是天材地宝还是富含能量的肉食，只要吃进肚子里，都能补充自身的体力。”

毕若英笑道：“这是低阶的荒兽，不但肉质肥美，体内的气血之力也不算太高，刚刚合适。”

陈玄听完，早已经迫不及待的扑了上去，大快朵颐。