睡眠七处方：七天得到更好的放松、休息与修复

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• 生活中的医学

  本书从认识自我、认识健康、“吃”与健康、“喝”与健康、“拉”与健康、“撒”与健康、“睡”与健康、“性”与健康、性生活与艾滋病、“动”与健康、电子屏幕与健康、心理与健康、常用药、保健食品的利与弊、慎用偏方、严防假药对身体的危害、生活中需要掌握的急救常识、老年朋友的保健秘籍、健康体检与就诊流程等十九章等把医学专业知识应用在生活中，分析生活现象的医学原理，提出使生活更科学更健康的使用方法和建议。使读者了

  张水军养生29.2万字
• 女性健康全周期攻略

  “健康中国·你我同行”系列科普读物各分册风格体例统一，由两部分构成。第一部分是核心科普知识：通过“小故事”介绍相应病例/案例事件，引出后续健康知识，增加读者代入感；以“小课堂”“知识扩展”“误区解读”三个模块介绍核心知识，辅以“小故事”模块穿插介绍相关医学知识的背景信息，如医学知识被发现、演变、研究过程中的人物、故事等，以提高读者阅读兴趣。第二部分为围绕第一部分知识编制的多种形式的问题、答案和解析

  国家卫生健康委宣传司组织编写养生10.1万字
• 解密癌症：探寻科学抗癌密码

  本书力求用通俗易懂、又富有趣味性的文字，结合形象生动的漫画图片，从癌症的发生机制，到免疫监视功能如何影响癌症的发生，再到癌症的治疗和预防，力求以深入浅出的方式向大众传递较为系统的抗癌防癌知识。内容涉及：癌症究竟是什么，癌症到了晚期为什么会致命，正常细胞是如何变成癌细胞的，细胞癌变有没有可能避免；剖析那些常见的致癌物；介绍免疫功能、免疫的组成以及免疫与癌细胞之间的战斗；从免疫与癌细胞的体内战争结合大

  王霞编著养生11.1万字
• 减肥是门技术活

  本书所有内容都是临床常见或日常生活中最需要注意的，针对一些肥胖患者的治疗及预防、日常的体重管理、以及健康饮食、代餐的使用，我们从临床工作中收集了数个问题，集中肥胖患者最关心的话题，包括如何管理体重，如何健康减脂，如何正确进餐，如何科学运动如何避免反弹等等。并且所有内容小标题的设计都采用了新颖、吸引眼球的题目，更引人入胜。如：“肥胖，全民公敌“、“红薯土豆，减肥绝代双骄“等等。4.本书的编写特色：在

  蔡华主编养生9.4万字
• 肿瘤科普百科丛书：卵巢癌

  本书是《肿瘤科普百科丛书》之一，侧重于介绍卵巢癌，本书采用风格统一的漫画，提升趣味性、可读性，丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写，回答了什么是卵巢、什么样的人容易患卵巢癌、卵巢子宫内膜异位症会恶变为卵巢癌吗、卵巢癌预后怎么样、如何早期发现卵巢癌、什么是肿瘤标志物、卵巢癌诊断需要进行哪些辅助检查、什么是卵巢癌的基因检测、手术具体的流程是怎样的、哪些卵巢癌患者需要化疗、卵巢癌复发以后可以用

  高雨农主编养生10.5万字
• 十万个健康为什么丛书：睡眠的健康密码

  为贯彻落实党的二十大精神，坚持面向人民健康的工作要求，服务健康素养提升，人民卫生出版社经过深入调研，通过团结广大医学科学家、健康传播专家及权威媒体、平台等，策划本套丛书。本套丛书将根据不同人群的不同健康需求，提供从健康知识普及到健康行为指导的全生命周期全媒体的健康知识服务体系。丛书拟构建“1+N”的结构体系，即在健康人群的健康素养基本知识的基础上，根据人群、场景和需求的不同陆续建设相关主题系列，在

  陆林主编养生16.8万字
• 会员

  养气血才能养命

  气血足，能量大，身体各方面机能才能稳定运行。痛经、脱发、失眠甚至没精神、易乏力等问题可能都是“气血不足”导致的，养气血就是在养命。本书作者团队羊爸爸，十年来就专注于气血双补调理法，提倡从日常衣食住行入手，逐步改善身体状态。这是一本适合全家人尤其是女性使用的中医养生保健类图书。本书从四大模块入手，系统分享了实用有效的近50篇气血调养方法，解决痰湿、阴虚等不同体质的常见问题；提供100余个调理操作，包

  羊爸爸养生9.8万字
• 中小学校卫生健康工作指引

  本书分总论、学校卫生工作的责任主体、学生常见传染性疾病、学生常见慢性疾病、学生常见行为和心理问题、学校健康教育、教学环境卫生、学生日常晨午检与体检、学校突发公共卫生事件、学生健康管理与促进、学校卫生工作常见学术词语和附录（学校卫生工作法规），共12章。本书以深入浅出的方式，科学、系统、全面地介绍学校卫生工作内容，所列举的实例均常见，有一定的针对性，采取的措施具可操作性且实用性强，并且有坚实的理论基

  《中国学校卫生》杂志社 北京市疾病预防控制中心组织编写养生16.5万字
• 十万个健康为什么丛书：中医养生智慧

  本书拟编写两大部分内容，包括养生的四大基石、中医养生（脏腑养生、食补养生、养生技术、中药养生）。涵盖了科学的中医养生理念与方法，破除养生误区与谣言。主要内容如下：为什么中医养生讲究天人相应；为什么说春夏养阳，秋冬养阴；为什么养生要遵循季节气候的变化的规律；为什么要“春捂秋冻”；为什么中医养生要“法于阴阳，和于术数”；为什么说阴阳平衡才健康；传统养生“日出而作，日落而息”真的有道理吗；为什么说男女养

  王耀献主编养生15.7万字