产后生理特点

孕妇经过十个月的妊娠，包括妊娠早期的早孕反应，加上孩子在母体逐渐地长大，中医来讲，这个过程主要还是靠肾和血来养育孩子，这是一个特点。第二个特点，是产程。产程虽然是生理现象，毕竟要经过一段过程，对妇女，不管从哪个角度上来说，也是一个生理上不可避免的一种损耗。剖宫产也好，自然产也好，都是一样。

所以产后有三大症容易出现：一个是发热，这种热，不是感染性的，中医有观点说是阴阳失调的问题。第二是多汗。第三是出血。出血是子宫收缩，现在因为科学的进展和医学的进展，这种产后出血的病例已经很少了。这里指的是正常生产，如果有一些人原来就有妊娠高血压，就要对症治疗了，这些也要考虑进来。

咱们现在讲的是属于正常分娩，产妇没有其他的合并症，这里要强调一下。产后需要注意的一些问题包括：

第一，比如要求产后多穿衣服、多补，这个要考虑！从民间的习惯上讲，产妇怕风，要多穿衣服。但也要根据季节，如果夏天生产，捂得越厉害就容易中暑。这个你们没有想到吧？产妇应该正常地穿衣服，比平常多穿一点就可以了，避风是很重要的。这是多汗的问题。如果汗特别多，要止汗了。

第二，就是哺乳的问题。哺乳就要考虑到乳房的保护。乳房的保护，奶要吸净，免得得乳腺炎。

第三是产后饮食。一个是促进产妇的身体恢复，我是主张要用渐进的方式，一次是不行的。民间产后一下子就大量吃喝，大量进补，喝各种汤、吃鸡、吃鸭、吃肘子，这样好下奶。我主张最好是渐进式的，因为中医讲血乳同源，所以要考虑到母体的健康状态，还有乳汁的分泌能力。有些人很壮，乳汁并不多。要注意看乳房的胀满程度，就是产妇自我感觉到的那种乳房肿胀的程度。如果是胀的，说明是要通络，是奶管通畅的问题；如果是很软，是气不够，那就进补，帮助母体恢复。

第四点，要考虑哺乳母亲的饮食对婴儿的影响。比如说鸡，在人们生活中和我们临床工作中都已经发现了，鸡多吃了对女婴有一定的影响，比如说性早熟。还有鹌鹑、鹌鹑蛋、鸽子、大虾这些，如果喂奶就不吃了，如果不喂奶愿意怎么吃都行。

其实我说“怎么吃都行”这个说法还是不够严谨，也要根据产妇的出血情况而定。这里提到这个出血的问题，有些常识你们需要了解的。要知道正常的恶露，二十几天应该就干净了，不要超过四十二天。如果恶露量很多，要随时复查，超过四十二天要看有没有感染或者残留。如果出现产后高热，要考虑是不是阴阳失调的问题，也要考虑是不是有感染的问题。